Det är jag som är Linnéa. Jag är utbildad beteendevetare, bokcirkelledare, skogsbadsguide, hälsoinspiratör och blivande yogalärare inom barn yoga, Yoga Nidra och Restorative yoga.
I mitt liv försöker jag fylla med njutbara saker, såsom promenader, läsa en bok, vistas i naturen och havet.
Jag utbildade mig till Skogsbadsguide för att motverka stress och öka den mentala hälsan.
Jag är även utbildad Yoga Nidra lärare samt barnyogaledare, då det är viktigt för barn och ungdomar att kunna hantera sin stress på ett bra och sunt sätt.
För närvarande utbildar jag mig till Yoga Nidra lärare för barn & tonåringar.
Med en historik av utmattning har jag fått gå en lång väg för att hitta min återhämtning och förstå hur min kropp fungerar. Jag vill gärna hjälpa andra att må bra och hitta sin återhämtning för att just DU ska må bra.
